13-03-06

balen

Gisteren was er dus een testloopje van 8km. De eerste vier kilometer liep het goed, ik voelde nog wat stramheid in de verte, maar er viel best wel mee te leven. De tweede helft ging het van kwaad naar erger, tegen dat ik terug thuis was, voelde het even erg als vorige week. Vandaag merkte ik nog geen beterschap, dus dat wordt opnieuw een week de benen stil houden. Deze week kan ik echter niet naar de kine, het zal dus moeten beteren met zalfjes, pilletjes en rust. Hopelijk komt het tegen volgende week in orde, anders loop ik toch al een serieuze achterstand op op mijn trainingsschema. Vandaag is het nog precies twee maanden tot de Maasmarathon, dus is het nog te vroeg om te wanhopen...

19:28 Gepost door Jeroen | Permalink | Commentaren (7) |  Facebook |

Commentaren

Jammer ! Heel herkenbaar : ik heb er ook twee weken mee gesukkeld.
Je staat te popelen om te herbeginnen, maar wordt steeds met je neus op de feiten gedrukt.
Niet wanhopen, de maasmarathon komt wel nog goed.

Gepost door: frank spencer | 13-03-06

Tijd Zeker niet wanhopen ... het komt wel goed ... trouwens, beter nu dan twee weken voor de Maasmarathon

Gepost door: Koen | 13-03-06

Hou de moed er in !
Niet wanhopen, Jeroen. Met een beetje geduld komt het wel goed.

Beschouw deze week als een 'rustweek'. Een zéér belangrijke week volgens de specialisten van de 'blokcyclus'. Eens alle ongemakken achter de rug zijn, kan je er met des te meer energie tegenaan.

Gepost door: Wim | 14-03-06

rustig houden Is vervelend hé, net als je goed wil gaan lopen mag je effe niet, ken dat gevoel ook wel. Ik zou het ook gewoon even rustig houden, dat komt zeker goed voor de Maasmarathon !

Gepost door: Bart | 14-03-06

Rusten!!!! Je kan die dingen toch niet forceren. Zolang het niet beter is niet lopen. Hoe hard het ook is. Ik ben de eerste niet die het zegt: Visé is nog eventjes, conditie ben je zomaar niet kwijt en een goeie rustperiode kan wonderen doen... We blijven duimen voor een spoedig herstel.

Gepost door: Wim | 14-03-06

Das minder... Klinkt niet goed... Niet opgeven hoor. Kan je enkel nog sterker maken voor de toekomst.

Gepost door: Jan | 14-03-06

Veel beterschap Beter geen risico's nemen

Gepost door: andy | 16-03-06

De commentaren zijn gesloten.