26-10-05

sporttest

Vandaag moest ik de jaarlijkse sporttesten afleggen op het werk: 3 verschiilende testen: push-up, sit-up en 2400m lopen. Ongeveer sprinten dus, het is wel op een heuvelachtig parcours, wat het er niet gemakkelijker op maakt. Ik had 8m 26s nodig voor de 2400m, wat neerkomt op een tempo van iets meer dan 17km/u, ik ben er zeer tevreden mee, ik moest er wel diep voor gaan. Stel je voor dat je dit een volledige marathon moet aanhouden. Onvoorstelbaar!

10:58 Gepost door Jeroen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

hij hebt nog groeimarge uw tiijden mogen er ook best wezen en hebt ne betere marathon dan mij ,hopelijk lukt rotterdam beter dan de guldensporenmarathon , kzie dat ge ook rotterdam overweegt ?

Gepost door: roadrunnerke | 26-10-05

in verband loopwedstrijd langemarkt zou graag tegen zondag weten of dat een crossloop is of een straatloop en wanneer de start ... en waar de inschrijving plaats vind want ik vind niets op een cite hoe het er uit zou zien vriendelijke groeten jan daggg

Gepost door: jan baekeland | 11-11-05

jan zo is mij e mail eerste was fout sorry

Gepost door: jan | 11-11-05

De commentaren zijn gesloten.